Palas de Rei → Arzúa
Actualizado el 2 de agosto de 2026 por buencaminosantiago
Mapa de la etapa
Salida en verde, llegada en rojo y pueblos de paso en amarillo, en orden por kilómetro.
Localidades y servicios
| Localidad | Km | Cajero | Farmacia | Tienda | Bar/Rest. | Cama | Salud | Notas |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Palas de Rei | 0 | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | Salida. Todos los servicios. Iglesia de San Tirso. |
| San Xulián do Camiño | ~4 | · | · | · | ✓ | ✓ | · | Iglesia románica del s. XII; bar y albergue según temporada. |
| Casanova | ~6 | · | · | · | · | ✓ | · | Albergue público de Mato Casanova (Xunta). |
| O Coto | ~8 | · | · | ✓ | ✓ | ✓ | · | Primera aldea de A Coruña. Bar, tienda y albergues. |
| Leboreiro | ~9 | · | · | · | · | · | · | Iglesia románica, cabazo y calzada romana. "Campus Leporarius" del Codex. |
| Furelos | ~14 | · | · | · | ✓ | ✓ | · | Aldea con encanto; puente medieval e iglesia de San Xoán. Bar y albergue. |
| Melide | ~15 | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | Punto medio. Capital del pulpo. Todos los servicios. Unión con el Camino Primitivo. |
| Boente | ~20 | · | · | · | ✓ | ✓ | · | Iglesia de Santiago y Fonte A Saleta. Bares y albergue. |
| Castañeda | ~23 | · | · | · | ✓ | ✓ | · | Antiguos hornos de cal para la Catedral de Santiago. Bar y albergue. |
| Ribadiso da Baixo | ~26 | · | · | · | ✓ | ✓ | · | Precioso albergue público junto al río Iso y su puente medieval. |
| Arzúa | ~29 | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | Destino. Todos los servicios. Capilla da Madalena y queso Arzúa-Ulloa. |
✓ disponible · · no disponible. Distancias aproximadas desde el inicio. En temporada baja algunos bares pueden cerrar.
Qué ver
- Furelos. Una de las aldeas con más encanto del tramo gallego. Se entra por un puente medieval de cuatro arcos y merece la pena ver su iglesia de San Xoán, con un célebre Cristo de un solo brazo.
- Melide, capital del pulpo. Parada gastronómica obligada: sus pulperías sirven uno de los mejores pulpos á feira de Galicia. No te pierdas el Museo da Terra de Melide, la iglesia de Santa María (románica, con el único cancel románico de Galicia) y el cruceiro de San Roque, el más antiguo de Galicia.
- Leboreiro. Primera parroquia de A Coruña, el «Campus Leporarius» del Codex. Conserva su iglesia románica de Santa María, un cabazo (granero gigante para el maíz), la Casa de la Enfermería y un tramo de calzada romana.
- Castañeda. Aquí estaban los hornos donde se cocía la piedra caliza que los peregrinos transportaban desde Triacastela para fabricar la cal de la Catedral de Santiago.
- Ribadiso da Baixo. Uno de los rincones más fotografiados del Camino: un antiguo hospital de peregrinos rehabilitado como albergue público, junto al puente medieval sobre el río Iso.
- Sabores del día. Pulpo á feira y melindres en Melide; queso D.O.P. Arzúa-Ulloa y miel en Arzúa.
Perfil de altura
Perfil de altura orientativo. En los datos de la etapa, el desnivel con ~ es una estimación; sin ~, es un dato verificado.
Trazado: Rutas de Caminos de Santiago 2020-2026, CC BY 4.0 FEAACS. Adaptación por etapas: BuenCaminoSantiago.com
Consejos y avisos
- Etapa larga y rompepiernas. Son ~29 km con toboganes constantes tras Melide y bajadas a ríos que resbalan en mojado. Bastones, calzado con buen agarre y gestiona bien el esfuerzo.
- El pulpo de Melide. Es LA parada gastronómica del Camino y cae justo en el punto medio. Buen momento para reponer fuerzas con un pulpo á feira.
- Más gente desde Melide. Se suman los peregrinos del Camino Primitivo; las sendas se estrechan y llenan, ten paciencia en los adelantamientos.
- Si vas justo de fuerzas, divídela. Puedes dormir en Melide (km ~15), Boente, Castañeda o Ribadiso, una opción cada vez más habitual.
- Refresca los pies en Ribadiso. El río Iso, junto al albergue, es perfecto para aliviar las piernas tras los toboganes.
- Sigue sellando dos veces al día. Continúas dentro de los últimos 100 km para la Compostela.
Enlaces de interés
La etapa, paso a paso
La etapa 31 del Camino Francés une Triacastela con Sarria a lo largo de 18,3 kilómetros. La ficha reúne recorrido, altimetría, localidades, patrimonio, alojamientos, servicios, accesos, recomendaciones, SEO, preguntas frecuentes y fuentes oficiales. Cada localidad incorpora una historia propia y una descripción peregrina extensa, con especial atención al abastecimiento, la seguridad, la señalización y la continuidad con las etapas contiguas.
El perfil de la etapa
Etapa de 18.3 km entre Triacastela y Sarria, con una cota mínima de 450 m y máxima de 890 m en los controles seleccionados.
Terreno y firme
Pistas de tierra y sendas con repechos, algún tramo con pendiente fuerte, de hasta el 12 % y travesías urbanas asfaltadas al salir de Triacastela y al entrar en Sarria.
Riesgos y precauciones
Tramos sin servicios en A Balsa, San Xil y Montán.
El tiempo en Arzúa
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Datos: Open-Meteo · previsión orientativa a 3 días.
Dónde dormir
77 alojamientos en 14 localidades de esta etapa.
Melide24
Fraga Alta2
Ver Fraga Alta →Datos orientativos: plazas, precios y temporada pueden variar de un año a otro. Confírmalos antes de tu etapa.